那日，你皱着眉头对我诉说身体的变化，从年轻时纤细的腰到现在堆了游泳圈似的赘肉的地方，从原来轻盈挺拔的身体到现在稍微佝偻每到下班时间就累得躺在床上不肯起来的体质。你说，难怪没有男人全心爱我，原来我已经放松自己这么多年。
彼时我们都是单身女子，有自己的工作，稳定的收入和固定的生活圈，定期的购物、聚会，喜欢泡城里的吧，喜欢寻觅好吃的火锅城，我们有自己居住的房子，装修成简约的风格，木地板，向阳的窗户，有空间可以坐在上面，倚着抱枕在眼光下看书。生活里被这些事情填得很满，却惟独忘记了我们的身体。
皮肤已经有些发暗，我们开始购买大量昂贵的化妆品；身体开始走行，我们却无法寻到合适的方式来减掉那些恼人的脂肪。
之后某天，你联系了我，所一起去瑜伽馆练习瑜伽。你说网上最流行的文章叫：女人，要懂得爱生活，爱自己。我看到你眉梢的风情，荡漾着无限春光，我对你明了似的微笑，你又遇到了新的男人了。
只有男人，才让我们爱生活，爱自己的身体吗？
我和你在瑜伽训练的课程中窃窃私语。你只笑不答。舒展的手臂恰到好处的跟随教练的声音。瑜伽是一种很女人的运动，我在你的目光里发现了更多的柔媚和温婉。
一个月，两个月，你的腰肢柔软了许多，线条在你的衣服下面很明显的展示着你练习的成果。你却那夜拉了我去拼酒，然后在酒疯中哭诉负心男人找了个更加年轻的女子，她有着我们所没有的明媚的青春。
摸着你的头发，我只能沉默的给你斟酒，然后陪你一饮而尽。我们纵使年龄老去，却也是会相信男人的蜜言，我不担心你，你能安然的度过这关。
果真，几天后你仍旧拉我去练瑜伽，我们的肢体在这些日子里更加柔软，你说，其实没有男人，我们也得爱自己。
亲爱的，让我们一起瑜伽吧。在生活里，没有别人，我们也得爱自己。
